ヒマラヤでヨガ行者名を戴いた、インド政府公認のヨガ教師・療法士が直伝!

「マインドフルネス・ライフカレッジ」
“体感会&説明会” 大阪・東京で開催!

世界最先端 × インド5,000年の智慧

3ヶ月で脳を変えて心から望む生き方にシフトする
画期的な実践メソッドをあなたに直接お伝えします!

 

体感会に参加する

岩山仁のある講座の1コマ(朝の瞑想中)

 

 

こんなお悩みありませんか?

  • 毎日イライラする。いつも不安でいっぱい
  • よく体調をくずしてしまう
  • なかなか眠れない
  • 仕事のプレッシャーを感じている
  • 何をやってもうまくいかない気がする
  • 変わりたい。でも、どうしていいかわからない

 

日本人が幸せを感じられない「3つの理由」

 

これほど「豊かな」はずの日本の社会で、多くの人が幸せに生きられないのはなぜでしょうか?

その理由を細かく挙げていけば、いろいろと出てくるとは思いますが、その原因を探っていくと、大きく3つの根本原因につきあたります。

 

1. 高度情報化社会であること。

2. 便利快適な社会であること。

3. 和を重んじる社会であること。

 

「え? それって悪いことなの!? むしろいいことなんじゃないの??」

と思われたかもしれませんね。

なぜそれが問題なのでしょうか?

 

あふれる情報があなたの脳を疲れさせている

 

1. 高度情報化社会が引き起こす問題

 

 今、わたしたちの周りには様々な情報が溢れかえっています。

現在1年間に生まれる新しい情報の情報量は、過去5,000年間に人類すべてが生み出した情報量よりも多い!とか、

「ニューヨークタイムズ」1週間の情報量は、18世紀の個人が一生をかけて得る情報量りも多い、などと言われたりしているほどです。

 

たくさんの情報があり、たくさんのことを知れて、たくさんの選択肢があることも、一見良いことのように見えますが、実はそれもわたしたちにとってストレスになります。

学校を選ぶ、仕事を選ぶといった大きな選択はもちろんのこと、

日々、何を食べるか、どんな服を着るか、といった他愛もない選択も、「選択ストレス」と呼ばれるストレスとなり、実際に副腎からストレスホルモンが分泌されていて、心と身体に負担をかけているのです!

 

 

快適な暮らしがあなたをむしばんでいる

 

2. 便利快適な暮らしが引き起こす問題点

 

今の日本は、世界でもトップクラスに便利快適な社会になっています。

 

今や夏の暑い時も、冬の寒い時も、エアコンで快適に過ごすことができ、買い物に行かなくても、何でも宅配され、料理をしなくても、手軽に食事もできてしまいます。

ですが、そういった「快適さ」は、わたしたちの身体の機能をどんどん低下させます。

最近、学校の朝の朝礼が長くなると、倒れてしまう子どもが出たり、夏の暑い日に熱中症で倒れる人が多くなっているのも、それが理由です。

 

そのような身体を整える働きが低下すると、さらにストレスを感じやすくなり、病気の原因も生んでいるのです!

 

 

現代社会はストレス要因に満ちている

 

3.「和」を重んじることが引き起こす問題

 

「和をもって尊しとする」のは良いことですが、日本の社会では、それが知らず知らずのうちに、過度に人の目を気にしたり、自分を抑えたりすることになっており、それがあなたにとってかなりのストレスになっています。

特に、日本の社会では「出る杭は打たれる」みたいな傾向がありますし、学校生活をしている頃から、「浮いてしまう」ことや「グループに入れない」ことが極端なストレスになり、それが不登校や引きこもりの原因になったりしています。

 

さらには、仕事での精神的プレッシャーや人間関係の問題、お金の問題、電磁波や化学物質、テレビやPC、食品添加物や農薬、空気や水の汚染などなど

日々、様々なストレスに晒され、精神的にも、身体的にも、負担をかけることになっています。

 

*   *   *

 

今の世の中では、意識せずに過ごしていると、そんなふうに情報も、電磁波も、化学物質も、勝手にどんどん入り込んで、あなたを蝕むことになっていきます。 

ですから、そこから解放されるためには、この3つの根本原因を解消していかなければなりません。

 

3つの根本的原因を解決する
「ただ一つの方法」

 

では、どうすれば良いのでしょうか?

一見すると、3つの根本原因はそれぞれ関係なく、それぞれに対応しなければならないように思えるかもしれません。

 

でも、その3つを根本的に解消する、ただ一つの方法があります。

 

それは、

 

脳を変えて、
外部要因に左右されない
「自分軸」を作ること

 

です。

 

周りからの情報にも、環境にも、人の目や意見にも左右されない、本質的な自分軸をつくることです。

単に精神論ではありません。

脳を変え、自分の生体エネルギーを整えることで、自分の軸を作ることができます。

 

そして、それを可能にするのが、今回お伝えする

「マインドフルネス実践メソッド」

です。

 

 

従来のセミナーで変われなかったのは

 

「変わりたい」

そう思って、これまでに色々なセミナーを受講してきた方も多いと思います。

 

それでも変われなかったのは、原因があります。

 

繰り返しになりますが、

従来のセミナーには

「脳を変える」考え方がなかったから

です。

 

マインドフルネス実践メソッドでは、「脳を変える」ことにフォーカスしています。

 

 

脳を変え、自分軸を作る
「マインドフルネス実践メソッド」とは?

 

Google、Facebook、Appleなど世界のトップ企業が
社員のパフォーマンスアップのために導入している
「マインドフルネス」

ハーバード大学やマサチューセッツ工科大学など
世界一流の大学研究機関で科学的に実証されています。

その「マインドフルネス」をベースに
ストレスを解放し、心を安定させ
脳を120%活性化することで
自分の可能性を最大限に開花させ

人生を劇的に変えるメソッド

です。 

 

マインドフルネスとは?

 

「マインドフルネスってよく耳にするようになったけど、いまいちピンとこない」

「瞑想とどう違うの?」

「そもそも、マインドフルネスって何?」

という人も多いと思いますが、簡単に言うと、

 

「『今、この瞬間』に、判断を加えずに、意識を集中する」

 

ということです。

 

たったそれだけのことですが、実は「マインドフルネス」には「脳」をも変化させてしまう驚きの効果があることが最新の脳科学からも証明されています。

 

なお、

「マインドフルネス」は「禅」の瞑想や「仏教瞑想」から宗教性を排して誰でもやりやすくしたものですが、

「禅」も「仏教瞑想」も、もともとヨガの修行の一部で、
ヨガの瞑想行である「ディヤーナ」が中国に渡って「禅那」となり、

さらに日本に渡って「禅」と呼ばれるようになりました。

 

世界の超一流の研究機関で
科学的に実証済み

 

「マインドフルネス実践メソッド」のベースとなっている「マインドフルネス」は、

ハーバード大学やマサチューセッツ大学など
世界の超一流の研究機関で科学的に実証され、

高度情報化社会を世界最先端で引っ張る
Googleやフェイスブック、インテル、

世界のトップ企業をコンサルティングする
マッキンゼーなどでも導入され、

今や世界でも注目を集め続けています。

 

最新の脳科学で証明された
マインドフルネスで得られる
「7つの効果」

 

マインドフルネスの効果は計り知れないほどで、まだまだ明らかになっている途中ですが、

現在わかっているだけでも、次のようなことが実証されています。

 

1.「幸福度」が高まる!

2.健康を促進する!

3.人間関係が良好になる!

4.自己コントロール力が高まる!

5.脳の構造が改善する!

6.仕事がうまくいく!

7.すべての相乗効果として、才能が開花し、人生が変わる!

 

 

マインドフルネス実践メソッドでは

 

マインドフルネスをベースとして深化させた「マインドフルネス実践メソッド」では、次の5ステップで「なりたい自分になる」ことをサポートします。

単なるセミナーではありません。

実際に体を動かしながら、実践していただきます。

 

インド中央政府科学技術省認定の
本物をお伝えします

ヒマラヤ・マナリにてヨガ行者の聖名を拝受

 

自己流でやってしまう方も多いようですが、表面的に理解しただけではうまくいきません。

 

そこで今回、マインドフルネスの源流であるインド伝統のヨガを修め、インド中央政府科学技術省認定のヨーガ教師および療法士で、ヒマラヤでヨガ行者としての聖名も戴き、長年大学や行政機関でも教えてきた私、岩山仁が、

 「マインドフルネス」の奥にある真髄をもとに、一般的な「マインドフルネス」をさらに深めていくことのできる「深化形バージョン」を、あなたに直接お伝えしていきます。

 とはいえ、実際にやることは誰でも簡単にできる内容ですので、
安心してくださいね♪

 

今回お伝えすることの一番の肝は
実際に体感することにあります!

話だけ聞いて練習して、自転車に乗れるようになったり、
水泳が上手くなったりする人もいるかもしれませんが、
たいていの場合は直接教えてもらった方が確実ですし、早いですよね。

「マインドフルネス」もそれと同じだと思ってください。

やはり直接お会いして、あなたのお話を聞き、お答えして、
実際に「体感」して頂くのが何よりです。

ですので、今回、東京と大阪であなたと直接お会いして、体験をしていただける
「直伝体感会」を開催しますので、ぜひ実際に「体感」しに来てください!

 

 

なぜこのメソッドをお伝えするのか?

 

これまでこのメソッドは、屋久島や神戸の摩耶山などの合宿講座で、限られた人にしかお伝えしてきませんでした。

 

それでもよいと考えていたのですが…、多くの方にとっては屋久島や摩耶山まで出かけることがハードルが高いようです。

また、ここ最近、私の周りで若くして健康をくずしてしまう人が増えています。

 

これはもっと多くの人に参加してもらいやすい場を用意しなければと思い、

3ヶ月間かけてマインドフルネス実践メソッドを

自分のものにしていただくための

「マインドフルネス・ライフカレッジ」

を始めようと決めました。

 

マインドフルネス・ライフカレッジの体感会&説明会は、東京と大阪で開催いたします。

 

ぜひ、あなた自身の体と感覚で直接体感しに来てくださいね!

 

体感会に参加する

マインドフルネスライフカレッジ
参加者の声

 

自分をあとまわしにして、人のために頑張っている人に、このプログラムをお勧めしたいです。

 きっと、自分が幸せでいることが一番の貢献なんだと気づけるでしょう。

 理想はあっても疲れて前に進めなくなっている人にも、このプログラムをお勧めしたいです。

きっと、身体のいたわり方や質の良い生活について、実践的な知識を得ることができるでしょう。

 何をやっても無駄だと徒労感を味わっている人にもお勧めしたいです。

 きっと、人生に起きているあらゆることに意味があり、価値があり、なくてはならないものだったと理解できるでしょう。

 まさか自分に夢を現実にするなんてできっこないと思っているなら、ここに来れば、夢を叶えた自分に会うことができます。

 セミナーに行った日はいいけれど、帰ったら熱が冷めてしまうなら、ここに来れば具体的に何をしたら情熱を持ち続けられるかがわかります。

 ここに来て失うものは何もなく、巨大な宝箱をおみやげに帰れます。

 言葉ではいいつくせないくらい仁さんに感謝しています。

 こんなふうに自分に価値があると信じられるようになったのは仁さんのおかげです。

 夢の実現に向けて、もう歩き出しているとわかったことも、明日からの毎日を支える大きな力になります。

 私をみつけてくださって、心からありがとうございました」(川口圭子様)

 

「本当に生きるのが苦しくて、出口が見えなくて、自己嫌悪の連続でした。でも、そんな私に、神様はちゃんと、こんな素敵な機会を、時間を用意してくださっていたんだと、私は守られて生かされているんだと、改めてわかることができました。頭ではなく、心で感じています。」(岡山理恵様)

 

「人生の中で本当に大切なもの、今時分が自分でいることの意味、ここに今いる意味、幸せの定義、何気ない日常の素晴らしさ、多くの感謝、毎日がキラキラ輝くエッセンスがたくさん散りばめられている宝石箱のような講座でした!!」(小林美恵様)

 

「今を生きる感覚というのがわかり、身体が楽になるのを実感しました。無理なく身体を動かすことで、身体だけでなく、自分の心の状態に気づくことができました。」(M・M様 30代 男性)

 

「自分を客観視する目、物事を大きくとらえる目が仕事や生活に大きく影響することに気づけました。心地良い感じになれるこの感覚を今後も持ち続けたいと思いました。」(K・S様 40代 女性)

 

この機会を得られたことが、ここ数年来の一番の良き出会いでした。
(A・F様 40代 女性)

 

 

医療専門家の推薦

坊 昭彦 先生

仁さんのおかげで、自分の使命に気付くことができました。

 

私は、医師として何十万人以上の患者さんと接し、
また、ヘルスコンサルタントとして、
ガン、アトピー、免疫疾患に悩む
クライアントさんと接してきました。

「仁さん」(普段の呼び名でこう書かせて頂きます)
と最初にお会いしたのはもう6年前。

後輩が胃ガンで手術、
自分より若い人が脳梗塞で運ばれてくることで
自分自身に悩んでいるときでした。

その時の自分はガチガチのお医者さん

精神面、メンタル・・・
理屈、証明されていないことは
すべて信じられないと思っていました。

その頃は、まだメンタルと聞くだけで
怪しい宗教と思っていました
4年前、屋久島で仁さんの泊まりの講座に参加して
現在でも医学的には証明されていないことは山ほどあり

その「何か?」について、体験を通じて、
自分の中でストンと腑に落ち、
結果としてその後、勤務していた公立病院を辞め、
私のキャリアも、そして人生も大きく変わりました。

さらに、仁さんの素晴らしいところは、
一人ひとりにほんとうに真摯に向かい
とことんまでつきあってくれます。

だから、仁さんと一度会った人は
もう一度会いたくなります
今の自分に悩んで何してよいか
わからなくなっているなら
「仁さん」にお会いしてみてください

坊 昭彦 先生, 医学博士 ヘルスコンサルタント フリーランスドクター
ファストロ滋子先生 歯科医師 分子栄養療法医

私は歯科医師ですが、現在は「分子整合栄養医学」を取り入れた、
予防医療に携わっています。


私たちの細胞一つ一つが元気であれば、
病気にはならないという考え方をもとにしたものです。


日本は戦後裕福になり、便利な生活を手に入れた一方、
年間3万人もの自殺者がいて、医療費は4兆円を超えました。
どこかに矛盾があります。


私は医療従事者として、患者さんの不調や病気を、
栄養療法を通して身体(細胞)からアプローチしていきますが、
実はこれだけでは足りないのです。


なぜなら、心の分野が欠けているからです。

「病気」は「気が病む」と書くように、身体だけではなく、
「気」であったり「心」を整えることが本来は必要なのです。


その一つの方法が瞑想やヨガです。

分子栄養療法は、細胞に働きかけますが、
瞑想やヨガも細胞に働きかけます。


なので、私は患者さんに瞑想をするように勧めています。

なぜ、瞑想やヨガが病気の予防になるのか、
また、どうやって脳や遺伝子を変化させていくのか、


インド5000年の智慧と世界最先端の研究を融合した方法を、
ぜひ仁さんの講座を通して知っていただけたらと思います。 

もうひとつ、どうしてもみなさんにお伝えしたいことがあります

私が仁さんと初めてお会いしたのは、東日本大震災があった年でした。

私の実家は岩手にあり、家族や親戚は無事だったものの、
津波により家を失いました。


当時も今も東京に住んでいますが、その頃、東京にいる自分は
一体何ができるのか模索し悩んでいました。

いろんな方に聞いたりもしましたが、
「そうかもしれないけど、でも・・・」と腑に落ちるまでには至りませんでした。 


そんな時、阪神淡路大震災後に様々な支援活動をされていた仁さんから、
人の心理や精神・心について話を聞く機会がありました。 


その時、私は初めて納得いく答えを見つけることができました。

人がなすべきことは、理屈なんかじゃない。


意識下で理屈を並べられても、
無意識の中で自分が感じていることと違えば、腑には落ちません。

仁さんの話をお聞きし、私の中で何かがストンと落ちたのです。 

震災後、私が抱えていた疑問や悩みを、
仁さんがストンと解決してくださったように、

この講座はきっと、心に響くものであり、
皆様の人生の指針になるものだと思います。

ファストロ滋子先生 歯科医師 分子栄養療法医
体感会に参加する

脳を変え、自分軸を作る
「マインドフルネス・ライフカレッジ」

 

マインドフルネス・ライフカレッジでは、

3ヶ月かけて次の5ステップを進めていきます。

 

自己流では脳を変えられない

 

今は、色んな情報をインターネットから得られる時代です。

マインドフルネスや瞑想をご自分でやってみたいと思えば、情報を検索してやってみることも可能です。

 

ですが、やはり自己流では表面的でカタチだけになりがちです。

とても脳を変えることはできません。

 

あなたが「本気で変わりたい」と思うなら、まずはマインドフルネス・ライフカレッジの体感会&説明会にご参加くださいね!

インド中央政府科学技術省認定の本物をあなたに直接お伝えします。

 

 

「つながり」が人生を劇的に変える

 

また、自己流ではうまくいかない大きな理由がもう一つあります。

というよりも、「幸せを感じられない大きな理由」です。

 

それは、「つながり」が断たれていること。

 

人とのつながり。

心と身体のつながり。

社会とのつながり。

自然とのつながり。

命とのつながり。

過去とのつながり。

未来とのつながり。

魂とのつながり。

 

その「つながり」を取り戻すことが、自分の本来の人生を生きるために、何より大切なことなのだと思います。 

 

ですから、自然とつながり、

より良い「気」とつながり、

すばらしい「場」とつながり、

同じ志を持った仲間とつながることが、

あなたの本質につながり、

あなたの人生を望む方向に導いていく、何よりの近道です。

 

そんなつながりをつくり、

「あなたの『脳』を変え、『心と身体』を整えて人生を劇的に変える」

 

それがマインドフルネス・ライフカレッジです。

 

『マインドフルネス・ライフカレッジ』


“体感会&説明会” 大阪・東京で開催!

体感会に参加する

脳を変えるとは?
まずは2時間の体感会&説明会で
体感してみてください

ヨガ講師として乗船した世界一周の客船にて

2時間の体感会&説明会で得られることは

 

☑どんなときでも心を安定させるただ一つの方法

☑パフォーマンスを上げる脳の使い方

☑人間関係を劇的に改善するコミュニケーションの秘訣

☑本質的な自分軸のつくり方

☑心から望む人生を生きる方法

☑自分の悩みの根本原因を知り、解消する秘策

☑ストレスを根本的に解消するメソッド

☑「氣」のエネルギーを感じられるようになる秘訣

☑「氣」をコントロールする方法

☑「氣」によって身体も心もラクになる3ステップ

☑その場で身体を動かさずに柔軟になる驚きの方法

☑一瞬で身体に氣が満ち、軸ができる奥義

☑50歳になっても体脂肪率6%を維持できる秘密

 

 

脳を変え、自分軸を作る
「マインドフルネス・ライフカレッジ」
体感会&説明会 詳細

 

各回限定10名様ですので、お申し込みはお早めに!

 

■大阪会場

  • 大阪第1回

    11/29(水)14:00~(大阪市内)

  • 大阪第2回

    11/29(水)19:00~(大阪市内)

  • 大阪第3回

    12/2(土)14:00~(大阪市内)

  • 大阪第4回

    12/2(土)19:00~(大阪市内)

  • 大阪第5回

    12/5(火)19:00~(大阪市内)

時間:2時間

受講費:10,000円

会場の詳細はお申し込み頂いた方にお伝え致します。


■東京会場

  • 東京第1回

    12/9(土)14:00~(新宿)

  • 東京第2回

    12/9(土)19:00~(新宿)

  • 東京第3回

    12/10(日)14:00~(新宿)

  • 東京第4回

    12/11(月)14:00~(新宿)

  • 東京第5回

    12/11(月)19:00~(新宿)

時間:2時間

受講費:10,000円 → 早期割引:5,000円(11月30日まで!)

会場の詳細はお申し込み頂いた方にお伝え致します。

講師プロフィール


岩山仁(いわやま じん)


インド中央政府科学技術省認定 ヨーガ教師及び療法士
聖名Vishvamana Yogi(ヒマラヤ・マナリにて拝受)
大手前大学非常勤講師
財団法人 日本ライフセラピスト財団シニアトレーナー
一般社団法人 全国信用金庫協会 講師
法務省 人権擁護局 人権啓発指導者養成研修講師
大阪府 人権教育・啓発指導者養成講座 講師
大阪府 主任介護支援専門員研修講師

 

<講演、研修実績>

大阪府、京都府を中心に府・市の職員研修、行政の実施する市民講座など年間40〜60回の講演を開催。

大阪府の主催する10回連続講座「ファシリテイターチャレンジ講座」も担当。
カネボウや日本生命など企業の研修実績も多数。

現在、大学の社会人講座で教鞭をとるほか、法務省など行政において人権教育・啓発指導者養成講座やファシリテーション研修を、社団法人全国信用金庫協会、財団法人日本ライフセラピスト財団などでは、コーチング、コミュニケーション、リーダシップ、マネジメントなどを教えている。

その一方で、個人的に様々な学びを深める中で、2010年にインド中央政府科学技術省公認「ヨーガ教師養成講座」修了、2013年に同公認「ヨーガ療法士養成講座」を修了。その間、2011年にヒマラヤでの修行に参加し、マナリにてヨーガ行者としての聖名「Vishvamana Yogi」を拝受する。

2014年11月~2015年3月にかけて、地球一周平和交流の船旅「ピースボート」にヨガ講師として乗船し、ヨガを含めた「マインドフルネス」で乗船者の心身をケア。肩こり、腰痛の解消から、病院で治らないと言われた手術後のしびれの解消など、多くの人の心身の問題を改善、絶大なる人気と信頼を集めた。

その後ここ数年、ストレスが原因と思われるガンなどにより、友人・知人がまだ40代、50代の若さで亡くなることが相次ぎ、本当に悲しい、悔しい思いをさせられたことが、今回のプログラムをリリースすることを決意させた。

 

 

変わりたいあなたへ

 

今あなたは、何か辛く苦しい思いを抱えているかもしれません。

思うように人生を生きられていないかもしれません。

本当はもっとやりたいことがあるけれど、毎日の仕事に追われて、なかなかそちらに向かうことを許されない状況が続いているかもしれません。

私自身もそうでした。

こんな辛く苦しい日々が続くのなら、いっそのこと、もうこの人生を終わらせたいと思ったこともありました。

でも、私は幸運にも、このメソッドに出会って、人生を劇的に変えることができました。

そして、気づいたのです。

誰もが、このシンプルな方法で、
人生を劇的に変えることができる!

ということに。

そして、誰もが、いつでも、どこでも簡単にできる、古の昔から受け継がれてきているこの手法で、

本質的な自分軸をつくり、望む人生を創っていくことができる

ということに、今では確信を持っています。

でも、今の日本の社会では、ほとんどの人が、たくさんの余計なものを背負わされて、たくさんのストレスを抱え、辛く苦しい思いをしていたり、病気になったり、自分の本来の才能を発揮することができずにいて、心から望む人生を生きられずにいます。

でも、そんな思いをする必要がないこと、

誰もが、心から望む人生を生きられるのだ

ということを、あなたにお伝えしたいのです。

本当にそんなことができるのか、あなたはまだ半信半疑かもしれません。

「そんなうまい話なんてないわ」と思っているかもしれません。

今の日本の社会で生きていれば、そう思うのは仕方ないと思います。

だから、今はまだ信じられなくても構いません。

でも、それがどんなものか、ぜひ一度実際に体験してみてください。

私に直接会って、疑問をぶつけてください。

これまでの悩みを相談してください。

 

体験して頂ければ、直接お話して頂ければ、わかることがあるはずです。
感じられることがあるはずです。

ぜひ実際に「体感」して、感じてみてください。

それがあなたにとって、人生の転機になると、確信しています。

あなたの人生の転機に立ち会えるのを、楽しみにしています。

 

                      岩山 仁

 

 

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